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●３月２６日(日）世田谷倶楽部と合同練習（１０：００～１２：３０）晴れ／多摩川河川敷 世田谷倶楽部・サンメールズとの合同練習でした。当日はＭＧＳからの参加が２人のみという寂しいものでしたが、練習人数は３チーム合計で３１人という充実した環境の中、ＡＤをほぼフルで行うといった実戦に近い内容の練習を行いました。試合以外で自分の技術レベルを再確認できる機会ともなりました。幅広い年齢層のメンバーが揃い、毎週しっかりと活動されている世田谷倶楽部に見習うことが多く、今後も交流を広げて行ければと思っております。世田谷倶楽部とサンメールズの皆さん、有難うございました。（岸本） ＜内容＞ランパス５本、キックダッシュ１０本、タッチフット８人３チーム総当たり、（FW／BK分かれてバックスユニット練習）、１対２、２対３、BKラインAD（ホールド）、FW／BK合同でのAD（タックル）各７本、以上 ＜参加者＞岸本、秋吉
●３月１９日(日）ミーテイング／千駄ヶ谷 トップスとの合同練習の予定でしたが雨天のため中止となり、千駄ヶ谷のルノアールで今後のチームについてミーティングを行いました。内容は・・・、 ＜出席者＞西山、賀川、前田充、上原、木村、小口、岸本、波多野、秋吉
●３月１２日(日）練習（１０：００～）晴れ／江戸川第三 ６名での練習でした。ランニングメニューを中心に６名ながら練習を行なった。 ＜内容＞１．スクエアグリッド ＜参加者＞木村、斉藤博、西山、岸本、上原、前田
●３月５日(日）富士クラブと合同練習（１０：００～１２：００）晴れ／朝日新聞三郷 富士クラブとの合同練習だったが、ＭＧＳからの参加は６名と寂しい状況だった。富士クラブがメインで進められ、コンタクトを中心とした練習内容だった。若手が多い富士クラブだったが、体の線が細く、アタリはそれほど強くなかったが、組織でモールを組む上手さがあった。また、タッチフットでも出来るだけコンタクト部分を減らし、早い球出しでボールを散らす意図が見られ、ＭＧＳと似たタイプだと感じた。私個人としては久々の練習だったため、コンタクトで久しぶりにいい汗をかいた。トレーニングを積んで早めにもとの体に戻りたいと思った。（木村） ＜内容＞・タッチフット ＜参加者＞西山、賀川、上原、岸本、清水、木村
●２月２６日(日）練習（１２：３０～）雨／東京体育館 雨のため東京体育館でのトレーニングになりました。私は下半身を中心にトレーニングを行い肩のリハビリも行いました。体育館は私一人だけでしたが皆、各自でトレーニングをしている事と思います。MGSは社会人クラブですが、学生会員も頑張っています。社会人は「社会の厳しさ」のもとで「要領よく」生きています。片や学生は「やさしい環境」のもとで「純粋」に生きています。今後、MGSのカラーとして「厳しさ」のもとで「純粋」にラグビーに取り組みたいものです。間違っても、「やさしさ」のもとで「要領よく」自分に甘える事が無いようにしないといけません。お互いの背景をレスペクトし、自分に厳しく他人に優しく”自律”した”思いやり”のあるチームを造りましょう。それが社会人と学生が渾然一体とした今のMGSの魅力になるでしょう。小理屈はこの辺にして、まずはチームコンセプトのランニングラグビーを実現しましょう！！（賀川）
●２月１９日(日）江戸川選抜戦（１０：３０ＫＯ）／江戸川第三G
＜メンバー表＞１．小口、２．竹之内（ニチロ）、３．安部、４．松下（世田谷）、５．西山、６．共田（世田谷）、７．波多野、８．斉藤博、９．坂井、１０．秋吉／原山、１１．高橋（世田谷）、１２．寺島／秋吉、１３．水上→鈴木、１４．岩本（世田谷）／寺島→麻生、１５．岸本、１６．麻生（立大）、１７．鈴木、ＭＤ．賀川 ＜スタッフ＞ボール係／清水、北村、水係／安部樹、記録／原山 ＜得点＞前半：Ｔ秋吉（Ｇ寺島）、Ｔ寺島、 ＜戦評＞江戸川選抜チーム戦の試合は一方的にやられた試合でした。問題があったのはやはりディフェンスです。先制点したものの、すぐに追いつかれそこからディフェンスが崩壊するといった昔のＭＧＳの悪い癖が現れたと感じました。３１点も取れたのですからもっとＤＦ面を強化し、もっと意識して試合に臨めばまた変わってくるはずです。また、今回も人数不足で他チームから助っ人を借りてくるという状況でしたが、やはりこういったことでは上にいけるはずがないと改めて感じました。ＭＧＳはベストメンバーが揃うと強いと思います。しかし、最近の試合ではベストメンバーが揃わないだけでなく、人数不足で他チームから借りているような現状ではこの先不安です。僕は学生なので社会人の仕事やプライベートの事はよく分かりませんが、せっかくクラブチームで活動しているし、頑張ってる人もいるので、なるべく優先してほしいと願っています。（波多野）
●２月１２日(日）練習（１３：００～）晴れ／世田谷 本日は人数も多く集まり、非常に有意義な練習が出来たと思います。タッチフットについては、アタックよりもディフェンスの意識が足りない。ラインディフェンスの徹底、攻守交代時のディフェンスのすばやい意識の切り替え、バッキングアップをより意識しましょう。200Ｍダッシュでは、個人で走りこんでいる者と、そうでない者との差が顕著にでた練習でした。チームのプランを成す為には、まず体力が必要です。>個人の意識を高め、自分に負荷をかけ、自主練習等にとりくんでいきましょう。最後に、練習の中で全員に見受けられるのが、ミスの後のフォローが無い。練習でミスの処理が出来ないようでは、試合では絶対に出来ません。厳しい意識付けが必要だと思います。（安部） ＜参加者＞安部、波多野、賀川、秋吉、水上、寺島、岸本、坂井、清水、小口、原山
●２月１０日(金）都クラブ大会ガイダンス（１９：００～）／秩父宮 去年同様、４部トーナメントでの戦いとなりました。私個人としてはトーナメントよりリーグ戦の方がいいなと思っていましたが、決まってしまったからにはやるしかないと思いました。クラブハウス２階会議室がクラブ選手権出場者で満員だったのを見てると今年こそはと、気持ちが入ってきました。やはり試合に出るからにはチームとして万全な形で臨みたいですし、ここ最近の試合ではその万全な形で臨んではいないと思います。今まで目標としていたクラブ選手権で力が発揮できるようにチームとして早く準備を整えていきたいです。（波多野） ＜出席＞波多野
●２月５日(日）オールジンジャン戦（１２：００ＫＯ）／江戸川第三G
＜メンバー表＞１．安部、２．河野（ニチロ）、３．小口／斉藤博→大槻、４．山形（東洋大）／斉藤博、５．西山、６．斉藤隼、７．前田充、８．波多野、９．坂井、１０．秋吉、１１．福島（東洋大）、１２．寺島、１３．田中、１４．上野、１５．岸本、ＭＤ．賀川 ＜スタッフ＞ボール係／清水、岩本、水係／安部樹、坂井妻子、田島、記録／原山 ＜交替＞後半３→１６→１７、後半（20分）４→１６ ＜得点＞前半／Ｔ岸本（Ｇ寺島）、後半／Ｔ寺島、前田充（Ｇ寺島） ＜戦評＞前週の積雪のあった後のグランドコンディションは最悪ななか試合は行われた。試合開始そうそう相手ＦＷにモールにて攻め込まれ同じパターンで得点を許してしまう。前半立ち上がりが遅いも、後半終盤から攻めに転じたがとき既に遅し。相手はFW、BK共に中心選手を主として攻め込んでくる。特に特殊な事はせず、比較的FWでのラッシュが多いが、縦・縦・横とオーソドックスな戦法であったと思う。その相手に前半はMGSは防戦一方であった。全体的に何よりもＦＷの早い球だしとスピード有るバックスの展開が観れた。何回か練習で行っている形が観れるシーンがあり先に期待できた。しかしセットプレー（主にラインアウト）の完成度は低かった。まだまだ修正すべき点はある。オフェンスは形が出てきている。ディフェンスまだまだ厳しいと特に感じた。個々のデイフェンスではなく 組織でスペースをつぶすデイフェンスを身につければこういった試合にもならないだろう。クラブ選手権を望むなら、さらに課題を克服していかなければならないでしょう。あと今大会に参加するのに、フォローして頂いたスタッフの方々ありがとうございました。
●１月２９日(日）ペンギンと合同練習（１１：３０～１４：００）晴れ／世田谷G 今週もペンギンクラブさんとの合同練習になりました。先日の基本練習をベースに、少し変化をつけた練習を行いました。ＦＷ・ＢＫに関係なく同じメニューをこなしていますが、ゲーム中セットプレーの後は２次・３次と攻撃が続けばポジションに関係のない動きが必要になってきます。個人のフィットネスとベーシックスキルの向上を目標に頑張りましょう。また、最後の２００ｍダッシュでは６０秒以内に１０本走りきったメンバーが増えてきました。この練習ではスキルは必要なく、スタミナがあるかないか正直にでてきます。走れたメンバーは次は５８秒を目指し、まだ走れていないメンバーは日ごろのランニングなどフィットネス強化を図りましょう。日ごろのトレーニングは周りから言われてもなかなか腰が重たいと思いますが、自分自身のため、本気でラグビーをやるために自ら意識改革をしていきましょう。（原山） ＜内容＞①ラテラリーパス、ボールハンドリング ＜参加者＞西山、賀川、水上、坂井、前田充、上原、寺島、斉藤（隼）、波多野、清水、岸本、安部、原山
●１月２７日(金）世田谷協会定例会議（１９：００～）／経堂区民会館別館 議事録はこちら 日時：１月２７日１９：００－２０：００
●１月２２日(日）練習（１２：３０～）雪／東京体育館 大雪のため「第１回東京カップウィナーズカップ」の１回戦が延期となり、東京体育館でのトレーニングに変更となりました。陸上コースは除雪されていましたが、水溜りもありジョギングしか出来ないためジムにて室内トレーニングをおこないました。出席メンバーは５人でした。雨天の練習場所と方法はチームとして検討課題ですねぇ。私は、下半身を中心に約１時間半ほどトレーニングをおこないました。試合中、効率的にスタミナが消費されるよう倒されない（立ってプレーできる）下半身を造っています。また、日々のランニングでもスタミナをあまり消耗しない２軸走行を模索中です。２０代、３０代と各世代の「プレースタイル」と「トレーノング方法」があると思います。確かに、年齢と共に体力は落ちます。しかし、一生現役（スタメン）でいられるよう工夫し”進化”を続けたいものです。大会日程が延びてしまいましたが再度標準を合わせて皆で会場へ乗り込みましょう！（波多野） ＜出席者＞賀川、寺島、波多野、水上、秋吉
●１月１５日(日）練習（１２：３０～）雨／東京体育館 ２００６年２回目の練習は残念ながら雨天の影響の為、グランド練習から体育館でのトレーニングと変更になってしまった。本日、体育館にきたメンバーは意識は高く日々の生活と平行しトレーニングをする意識が高いのか、充実した走りを見せてくれた。今後さらにこういったメンバーが増えることで、チーム力のボトムアップを図ることを期待したい。（前田充） ＜内容＞１．２０分間走 ＜参加者＞前田充、西山、賀川、岸本
●１月１４日(土）ウィナーズカップ委員会（１７：００～）／渋谷グローバルステージ 今回のウィナーズカップはそれぞれのリーグの成績が１位のチームや、そのリーグで選抜（合併）チームが編成されて出場するなどバラバラで、個人的にはやはり合併チームなどではなくそれぞれのクラブチームが出場すべきだと思いました。選抜チームなどは形だけでグダグダな人数合わせで試合に臨むチームがでてくるのではと不安を感じたからです。しかし、なんだかんだ言っても一度大会をしてみないとわからないし、終わってみると問題点が色々出てくると思うので、ＭＧＳが積極的に修正していき、選手権と同様に大きく重い大会にしていきたいと思いました。そのためにもＭＧＳがいい成績を残し、世田谷協会同様、７リーグ運営委員会も乗っ取るためにも勝たなければならない大会だと思います。（波多野） ＜出席者＞賀川、波多野、秋吉
●１月８日(日）ペンギンと合同練習（１２：００～１４：３０）／世田谷G 今年の初練習でしたがペンギンさんとの合同練習ということで３０名ほどの人数が集まり楽しい練習ができました。初回ということでコンタクトはほとんどなしの内容で行いましたが、昨年からのランニング中心のメニューで約２時間動き続けることを意識して組み立てました。「グランドを大きく使い、ボールを大きく動かして、接点では倒れない、相手の倍走り切る」という目標のためにはみんなが認識しているとおり、まだまだフィットネスを高めていく必要があります。今年も基本プレーの反復練習とフィットネスを高める練習（ゲームフィットネスも含め）をしていきます。そして、基本プレーの精度とスピードを上げ、フィットネスを高めるという意識をメンバー全員が持ち続け取り組んでいきましょう。来週は６０秒２００ｍダッシュは１０本やりますよ。 ＜内容＞・四辺パスから３対２のグリッド・アップ ＜参加者＞木村、西山、賀川、前田充、上原、小口、坂井、岸本、秋吉、波多野、日野、原山、竹之内（ニチロ）
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